Perbedaan antara madu dan nektar

Madu vs nektar

Madu dan nektar adalah suguhan alam yang manis yang diberikan kepada kita, manusia. Permen ini, menurut para ahli, baik untuk orang penderita diabetes dan merupakan pengganti gula yang sehat. Jadi jika Anda ingin memiliki gaya hidup sehat sambil berpegang teguh pada gigi manis di dalam diri Anda, sudah saatnya untuk melihat ke dalam madu dan nektar.

Sayang

Madu dibuat oleh lebah dengan menggunakan nektar yang dipanen oleh mereka dari bunga. Ini adalah makanan manis dan telah dimakan oleh manusia selama berabad -abad. Madu adalah makanan yang sangat sehat dan terkenal karena penyembuhan dan manfaat nutrisi. Ini memberikan energi kepada kita serta tidak merugikan kesehatan kita, terutama untuk orang yang menderita diabetes.

Nektar

Nektar kaya akan vitamin dan mineral dan merupakan pengganti yang baik untuk gula putih. Nektar diproduksi oleh tanaman dan merupakan sumber madu ketika lebah mengubah gula-gairah ini. Oleh karena itu, nektar diturunkan tanaman, orang penderita diabetes tidak akan memiliki masalah jika mereka memakan yang satu ini, bukan gula rafinasi karena memiliki indeks glikemik yang lebih rendah yang tidak mudah menaikkan gula darah.

Perbedaan antara madu dan nektar

Madu dan nektar adalah pengganti yang sehat untuk gula halus. Sementara madu telah menjadi makanan pokok selama berabad -abad sekarang, nektar baru saja memasuki adegan baru -baru ini. Lebah adalah orang yang menghasilkan madu dari nektar yang telah mereka hasilkan sementara nektar diproduksi langsung oleh bunga tanaman. Karena ini, vegan lebih suka nektar karena tidak ada hewan yang terlibat dalam produksinya. Juga, nektar lebih manis dari madu jadi dalam hal jumlahnya, Anda perlu menggunakan sedikit saat menggunakan nektar sementara lebih jika menggunakan madu.

Oleh karena itu, ketika Anda mencari pengganti gula yang lebih sehat dan manis, maka Anda harus memilih madu atau nektar. Dengan ini, Anda bisa menikmati rasa manis tanpa risiko melibatkan.