Perbedaan antara pronasi dan supinasi

Pronasi vs Supinasi

Pronasi dan supinasi adalah istilah anatomi yang digunakan untuk menggambarkan rotasi lengan bawah dan kaki. Gerakan ini penting dalam penyerapan kejut, keseimbangan, koordinasi, dan propulsi tubuh.  Di lengan bawah, pronasi dan supinasi terjadi pada sambungan pivot sinovial di proksimal dan distal akhir radius dan ulna. Otot yang terlibat dalam pronasi dan supinasi melekat pada jari -jari, yang kemudian bergerak di sekitar ulna lengan yang tetap.

Apa pronasi?

Pronasi memutar tangan untuk menghadap ke bawah sehingga jari -jari dan ulna lengan bawah dilintasi. Itu meletakkan telapak tangan di permukaan yang rata. Misalnya, pronasi melibatkan saat menuangkan sesuatu dari kendi. Pronasi melibatkan dua otot; pronator teres Dan Pronator Quadratus. Pronator Teres melintasi lengan anterior dari sisi medial siku dan memanjang setengah ke poros lateral jari -jari. Pronator quadratus terletak tepat di atas pergelangan tangan, melewati secara melintang di antara poros anterior ulna dan jari -jari yang lebih rendah. Banyak gerakan pronasi dilakukan oleh pronator quadratus saja. Namun, Pronator Teres terlibat terutama ketika kekuatan ekstra diperlukan melawan resistensi.

Supinasi

Supinasi mengubah lengan bawah untuk menghadap ke atas yang menghasilkan ulna dan jari -jari paralel. Gerakan ini lebih kuat dari pronasi. Mengubah sekrup adalah contoh untuk supinasi. Ada dua otot dasar yang aktif dalam supinasi; yaitu, Biceps brachii Dan supinator. Biceps brachii terlibat dalam gerakan supinasi terhadap resistensi dengan menarik turberositas radial untuk memutar jari -jari. Supinator terlibat dalam gerakan supinasi yang lambat, seperti saat lengan menggantung di samping. Supinator berasal dari lateral Epicondyle dari Humerus dan area ulna yang berdekatan.

Pronasi vs Supinasi

• Di lengan bawah, supinasi sambungan radio-ulna membuat telapak menghadap ke depan atau ke atas, sedangkan pronasi sendi yang sama membuat telapak tangan menghadap ke belakang atau ke bawah.

• Supinasi lebih kuat dari pronasi.

• Di lengan bawah, otot -otot yang disebut pronator teres dan pronator quadratus aktif dalam pronasi. Sebaliknya, otot yang disebut Biceps brachii dan supinasi aktif dalam supinasi.

• Pronasi membuat ulna dan jari -jari dilintasi sementara hasil supinasi ulna dan radius paralel.