Perbedaan antara senam artistik dan berirama

Senam artistik vs ritmis

Olahraga senamnya indah dan menyenangkan untuk ditonton. Setiap empat tahun, dunia mengawasi dengan napas umpan yang halus dan meluncur dari pesenam yang mendukung dan menyeimbangkan tubuh mereka selama Olimpiade. Kami jatuh cinta dengan boneka menari dengan perasaan seolah -olah mereka memiliki tubuh karet tanpa tulang. Namun, sangat sedikit orang yang menyadari fakta bahwa ada dua bentuk senam yang dikenal sebagai senam artistik dan ritmis. Masih lebih sedikit yang tahu perbedaan antara kedua jenis senam ini. Artikel ini menyoroti perbedaan ini.

Senam artistik

Bentuk senam ini adalah bentuk senam yang lebih dikenal karena kebanyakan dari kita suka melihat pesenam favorit kita tampil di bar yang tidak rata, bar paralel, lemari besi, latihan lantai, balok keseimbangan, dan sebagainya. Jika Anda menjadi pesenam artistik, Anda harus dapat tampil di semua peralatan yang digunakan dalam bentuk senam ini. Fleksibilitas dan kekuatan adalah dua prasyarat terpenting untuk melakukan latihan senam artistik karena pesenam harus melompat dan jatuh di udara dan juga melakukan jungkir balik. Senam artistik lebih dekat dengan akrobat meskipun pesenam yang terampil membuatnya terlihat seperti pertunjukan tarian.

Senam berirama

Senam berirama adalah bentuk senam yang merupakan latihan yang dilakukan pada musik, dan memanfaatkan banyak alat peraga berbeda yang dinamis seperti lingkaran, pita, bola, klub dll. Pesenam melakukan latihan yang membutuhkan fleksibilitas, keseimbangan, dan ketenangan bersama dengan akrobat, yang merupakan prasyarat dari semua senam. Senam berirama selalu dilakukan di lantai dan tidak memerlukan pesenam untuk mengambil dukungan dari lemari besi, balok, dan cincin.

Apa perbedaan antara senam artistik dan ritmis?

• Sementara pesenam pria dan wanita mengambil bagian dalam senam artistik, hanya peserta wanita yang diizinkan dalam senam ritmis.

• Kekuatan dan ketangkasan lebih penting dalam senam artistik sedangkan fleksibilitas, ritme, koordinasi tangan dan mata, rahmat, ketenangan, keterampilan menari dll. lebih penting dalam senam berirama.

• Senam artistik memanfaatkan alat peraga statis seperti lemari besi, balok, bar dll. Sedangkan senam berirama memanfaatkan alat peraga dinamis seperti pita, bola, lingkaran, klub dll.

• Tidak ada musik dalam senam artistik kecuali latihan lantai yang dilakukan oleh wanita, sedangkan semua latihan dalam senam berirama diatur untuk musik.

• Senam artistik memiliki akar di kompetisi atletik Yunani Kuno, sedangkan senam berirama memiliki akar dalam skating es dan skating figur.

• Lantai dalam senam berirama empuk.

• Rusia dikreditkan untuk memperkenalkan olahraga senam berirama kepada dunia.

• Tumbling dan akrobat tetap menjadi fokus senam artistik sedangkan rahmat dan ketenangan diberi tanda dalam senam berirama.