Perbedaan antara Yoga Kriya dan Kundalini Yoga

Kriya Yoga vs Kundalini Yoga

Kriya Yoga dan Kundalini Yoga adalah dua istilah yang digunakan dalam sistem filosofis yoga. Keduanya berbeda satu sama lain dalam tujuannya. Kriya Yoga adalah yang disebut diciptakan oleh Paramahamsa Yogananda yang terkenal, penulis autobiografi seorang yogi. Dia memasukkan istilah dalam bukunya. Faktanya Kriya Yoga mewakili gaya yoga yang dianjurkan oleh Paramaramsa Yogananda.

Kriya Yoga Bertujuan untuk mencapai pertumbuhan spiritual dalam kehidupan praktisi dengan mengatur skema pernapasan melalui sesi -sesi berat Pranayama. Singkatnya dapat dikatakan bahwa yoga Kriya menunjukkan berbagai tingkat pranayama.

Di sisi lain yoga kundalini mengacu pada disiplin fisik dan mental yoga yang bertujuan untuk pengembangan kemurnian pikiran dan tubuh dengan demikian membuka jalan bagi keadaan penyerapan spiritual. Yoga Kundalini dapat dipraktikkan melalui teknik meditasi.

Sangat menarik untuk dicatat bahwa yoga kundalini juga disebut dengan nama yoga kesadaran karena berjalan jauh dalam meningkatkan aspek kesadaran, intuisi, dan pengetahuan manusia tentang diri. Itu membawa potensi manusia yang tidak terbatas yang tersembunyi di dalam setiap manusia. Yoga Kundalini bertujuan untuk mengaktifkan Kundalini Shakti di setiap manusia untuk membuatnya mencapai kekuatan spiritual dan kualitas melayani orang lain yang membuat praktisi lebih dekat dengan Tuhan.

Sangat menarik untuk dicatat bahwa bijak Patanjali pendiri sistem filsafat yoga tidak banyak bicara tentang yoga Kriya atau aspek yoga kundalini dari praktik. Dia bersikeras terutama pada praktik Raja Yoga untuk mencapai keadaan kebahagiaan tertinggi. Yoga Kundalini juga bertujuan untuk mencapai keadaan kebahagiaan tertinggi. Ini adalah beberapa perbedaan antara Yoga Kriya dan Yoga Kundalini.

Tautan yang berhubungan:

1. Perbedaan antara Hatha Yoga dan Ashtanga Yoga

2. Perbedaan antara yoga dan olahraga