Perbedaan antara obsesi dan paksaan

Obsesi vs Paksaan
 

Terlepas dari kenyataan bahwa baik obsesi dan paksaan terkait dengan gangguan mental, ada perbedaan antara obsesi dan paksaan. Dengan kata lain, ini tidak sama. Sementara obsesi mengacu pada pemikiran yang terus -menerus yang bekerja dalam pikiran seorang individu, paksaan mengacu pada tindakan yang terus -menerus, di mana individu merasakan dorongan yang kuat untuk terlibat dalam aktivitas tertentu ke tingkat di mana ia mengganggu pekerjaan hariannya hariannya. Jadi, perbedaan utama antara obsesi dan paksaan berasal dari satu yang terkait dengan pikiran dan yang lainnya dengan tindakan. Artikel ini berupaya menyajikan gambar yang lebih rumit dari kedua istilah tersebut sehingga pembaca dapat memahami perbedaan yang ada.

Apa arti obsesi?

Pertama, ketika melihat kata obsesi, itu dapat didefinisikan sebagai pemikiran berulang yang tidak hilang; pemikiran yang terus -menerus. Bahkan di tengah -tengah pekerjaan lain, pemikiran ini akan menyibukkan pikiran individu. Ini biasanya dipandang tidak rasional dan dapat bervariasi dalam derajat. Beberapa obsesi lebih ringan dalam tingkat dibandingkan dengan yang lain. Saat gelar tinggi, gangguan kehidupan dan tugas sehari -hari juga tinggi. Bahkan ketika orang tersebut tidak ingin memikirkannya, pikiran ini akan datang lagi dan lagi. Ketakutan akan kuman, kotoran, dan kebutuhan konstan untuk hal -hal yang harus diselesaikan dengan cara yang tepat adalah beberapa contoh untuk obsesi. Obsesi bahkan dapat menyebabkan ketegangan dalam hubungan pribadi dan kerja karena mereka mengganggu fungsi yang biasa terjadi.

Apa arti paksaan?

Tidak seperti obsesi, yang merupakan pemikiran berulang, paksaan tindakan yang gigih yang perlu dipenuhi. Paksaan juga bisa dari derajat yang berbeda. Saat gelar ringan, orang tersebut berhasil melanjutkan rutinitas hariannya dengan sedikit gangguan. Namun, ketika derajatnya tinggi dampak pada rutinitas harian tidak hanya negatif, tetapi tinggi. Mari kita coba pahami ini melalui contoh. Bayangkan seorang individu yang perlu memeriksa apakah dia menutup pintu sebelum bekerja. Jika orang tersebut menderita paksaan untuk kegiatan ini, orang tersebut akan memiliki keinginan kuat untuk kembali dan memeriksa pintu lagi. Ini juga terkait dengan obsesi karena orang tersebut terus memikirkan keinginan untuk menutup pintu, atau untuk memeriksa apakah dia menutup pintu dengan benar.

Contoh ini juga menyoroti dampaknya pada rutinitas harian. Dalam hal ini, orang tersebut tidak akan pernah berhasil bekerja tepat waktu. Jika orang tersebut mencoba untuk menyingkirkan keinginan kuat ini, biasanya mengarah pada efek samping. Juga, ini mengakibatkan orang menghadapi kesulitan dalam kehidupan kerja serta kehidupan pribadi. Beberapa contoh lagi untuk dorongan adalah kebutuhan untuk mencuci tangan, kebutuhan untuk persetujuan konstan, perlu mengatur sesuatu dengan cara tertentu, dll.

Apa perbedaan antara obsesi dan paksaan?

• Obsesi mengacu pada pemikiran gigih yang bekerja dalam pikiran seorang individu.

• Paksaan mengacu pada tindakan yang terus -menerus, di mana individu merasakan dorongan yang kuat untuk terlibat dalam aktivitas tertentu.

• Baik obsesi dan paksaan bervariasi dalam derajat, semakin tinggi derajatnya, semakin tinggi kemungkinan gangguan dalam kehidupan sehari -hari.

• Keduanya dapat disembuhkan melalui terapi perilaku kognitif dan pengobatan.

• Perbedaan utama adalah bahwa sementara obsesi terbatas pada pemikiran, paksaan berjalan sejauh suatu tindakan.