Perbedaan antara kelaparan dan nafsu makan

Haus vs Nafsu makan

Tubuh kita memiliki jam yang indah yang tersembunyi di dalamnya yang memberi tahu kita dari waktu ke waktu bahwa kita lapar dan bahwa kita harus makan sesuatu. Tidak ada yang memberi tahu kami, dan kami bahkan tidak melihat arloji kami tetapi tahu bahwa sudah waktunya untuk camilan, makan siang, atau makan malam. Namun, apakah kita makan karena kita lapar atau apakah kita makan karena nafsu makan kita? Banyak yang akan merasa bingung karena mereka berpikir bahwa kelaparan dan nafsu makan adalah satu dan hal yang sama. Faktanya, ada orang yang menggunakan istilah kelaparan dan nafsu makan seolah -olah mereka dapat dipertukarkan, tetapi ada perbedaan yang jelas antara kelaparan dan nafsu makan yang akan jelas setelah membaca artikel ini.

Kelaparan

Saat Anda lapar, Anda mencari makanan. Makanan itu seperti bahan bakar untuk tubuh kita, dan tubuh kita memberi kita isyarat untuk mendapatkan sesuatu dari luar untuk mempertahankan tingkat bahan bakar. Makanan menyediakan energi untuk terlibat dalam kegiatan. Kelaparan inilah yang mencegah tingkat energi tubuh turun karena membuat kita makan. Kami menyebutnya rasa lapar, sensasi fisik yang membuat kami mencari makanan makanan. Ada jaringan bahan kimia seperti neurotransmiter dan hormon yang berfungsi sebagai utusan dan beri tahu kami kapan kami lapar, dan kami harus makan sesuatu. Para utusan inilah yang juga memberi tahu kami kapan harus berhenti.

Nafsu makan

Nafsu makan adalah istilah yang mengacu pada keinginan psikologis kita untuk makanan. Nafsu makan adalah suatu keharusan bagi semua makhluk hidup untuk bertahan hidup karena itu karena nafsu makan kita bahwa kita makan makanan dan menyediakan energi yang dibutuhkan untuk mempertahankan diri kita sendiri. Nafsu makan membuat kita makan juga, tetapi ini adalah hasil dari koordinasi antara otak dan perut daripada hanya kebutuhan akan makanan. Nafsu makan lebih merupakan reaksi psikologis terhadap makanan meskipun berakhir dengan kita makan makanan seperti halnya dengan kelaparan. Terkadang kita didorong ke makanan karena baunya enak atau terkadang saat terlihat enak. Kami melihat jam dan memutuskan bahwa sudah waktunya makan apakah kami lapar atau tidak. Inilah yang dilakukan selera kepada kami. Nafsu makanlah yang membuat orang makan berlebihan karena mereka tidak dapat mengendalikan diri karena bau lezat atau penampilan makanan. Di satu sisi, itu adalah respons atau pengkondisian kita ketika kita melihat makanan yang terkadang membuat kita makan. Foto -foto makanan yang tampak mewah atau model yang mengayunkan makanan yang lezat membuat kita mengeluarkan air liur kadang -kadang, dan kita siap untuk menggigit.

Apa perbedaan antara kelaparan dan nafsu makan?

• Sedangkan kelaparan adalah kebutuhan fisiologis akan makanan, nafsu makan adalah keinginan untuk makanan.

• Kelaparan Anda puas saat Anda makan sedikit pasta. Namun, nafsu makan Anda yang memberi tahu Anda bahwa itu enak dan baunya enak dan membuat Anda makan mangkuk lain.

• Kelaparan adalah akibat dari bahan kimia yang bertindak seperti utusan, memberi tahu kita bahwa kita perlu makan untuk mencegah penipisan tingkat energi di dalam tubuh kita.

• nafsu makan membuat kami makan juga meskipun itu adalah respons terkondisi kami terhadap jam atau karena kami menemukan bau atau penampilan makanan yang tak tertahankan.