Apa perbedaan antara magnesium dan magnesium glisinasi
Itu Perbedaan utama antara magnesium dan magnesium glikinat adalah bahwa magnesium adalah elemen kimia yang memiliki simbol Mg sedangkan magnesium glisinat adalah senyawa kimia yang memiliki formula kimia C4H8MGN2HAI4.
Magnesium adalah elemen kimia logam penting yang dapat ditemukan dalam elemen blok-S sebagai logam tanah basa. Elemen kimia ini dapat digunakan untuk membuat atau mendapatkan banyak senyawa kimia lainnya, seperti magnesium glisinasi.
ISI
1. Ikhtisar dan Perbedaan Utama
2. Apa itu magnesium
3. Apa itu magnesium glisinat
4. Magnesium vs magnesium glisinasi dalam bentuk tabel
5. Ringkasan -Magnesium vs Magnesium Glycinate
Apa itu magnesium?
Magnesium adalah elemen kimia yang memiliki nomor atom 12 dan simbol kimia mg. Itu terjadi sebagai logam padat abu-abu yang mengkilap pada suhu kamar. Magnesium dapat ditemukan di kelompok 2 dan periode 3 di tabel periodik. Oleh karena itu, dikategorikan sebagai elemen blok-S. Selain itu, ini adalah logam tanah alkali (elemen kimia kelompok 2 dinamai logam tanah alkali) dengan konfigurasi elektron [NE] 3S2.
Logam ini adalah elemen kimia yang berlimpah di alam semesta. Biasanya, magnesium terjadi dalam kombinasi dengan elemen kimia lainnya. Selanjutnya, keadaan oksidasi magnesium adalah +2. Logam bebas sangat reaktif, tetapi kita dapat memproduksinya sebagai bahan sintetis. Itu bisa terbakar, menghasilkan cahaya yang sangat terang. Kami menyebutnya cahaya putih yang cemerlang. Kita bisa mendapatkan magnesium dengan elektrolisis garam magnesium. Garam magnesium ini dapat diperoleh dari air garam.
Magnesium adalah logam ringan, dan memiliki nilai terendah untuk mencair dan titik mendidih di antara logam tanah basa. Logam ini rapuh dan mudah mengalami fraktur bersama dengan pita geser. Saat paduan dengan aluminium, paduan menjadi sangat ulet.
Reaksi antara magnesium dan air tidak secepat kalsium dan logam tanah basa lainnya. Saat kita merendam sepotong magnesium dalam air, kita dapat mengamati gelembung hidrogen yang muncul dari permukaan logam. Namun, reaksi mempercepat dengan air panas. Selain itu, logam ini dapat bereaksi dengan asam eksotermal, e.G., asam klorida (HCl).
Apa itu magnesium glisinat?
Magnesium glisinat dapat digambarkan sebagai garam magnesium glisin, yang dijual sebagai suplemen makanan. Substansi ini memiliki satu ion magnesium (Mg+2) dalam hubungannya dengan dua ion glisinat. Selanjutnya, ia memiliki 14.Magnesium unsur 1% berdasarkan massa. Oleh karena itu, 709 mg magnesium glisinat mengandung 100 mg magnesium, yang menjadikan ini suplemen makanan yang efektif. Magnesium dapat mengaktifkan lebih dari 600 enzim dalam tubuh. Ini juga penting untuk sintesis DNA dan RNA.
Zat ini dapat digunakan sebagai obat untuk banyak kondisi seperti kecemasan, insomnia, stres kronis, dan kondisi peradangan. Selain itu, penting untuk tertidur dengan mudah karena magnesium akan meningkatkan produksi GABA untuk membantu menenangkan pikiran, yang memungkinkan kita tidur nyenyak.
Kita dapat mengonsumsi suplemen ini kapan saja sepanjang hari, tetapi sering disarankan untuk memakan waktu 30 menit sebelum tidur karena akan diserap ke dalam tubuh secara penuh. Selain itu, dosis harian yang direkomendasikan untuk suplemen ini adalah 320 mg untuk wanita dan 420 mg untuk pria.
Apa perbedaan antara magnesium dan magnesium glisinasi?
Istilah magnesium dan magnesium glisinat penting dalam industri farmasi karena nilai tambahannya. Perbedaan utama antara magnesium dan magnesium glisinat adalah bahwa magnesium adalah elemen kimia yang memiliki simbol Mg sedangkan magnesium glikinat adalah senyawa kimia yang memiliki formula kimia C4H8MGN2HAI4.
Tabel berikut merangkum perbedaan antara magnesium dan magnesium glisinasi.
Ringkasan -Magnesium vs Magnesium Glycinate
Magnesium adalah elemen kimia yang memiliki nomor atom 12 dan simbol kimia mg. Magnesium glisinat adalah garam magnesium glisin, yang dijual sebagai suplemen makanan. Perbedaan utama antara magnesium dan magnesium glisinat adalah bahwa magnesium adalah elemen kimia yang memiliki simbol Mg sedangkan magnesium glikinat adalah senyawa kimia yang memiliki formula kimia C4H8MGN2HAI4.
Referensi:
1. “Magnesium glisinat oral: Penggunaan, efek samping, interaksi, gambar, peringatan & dosis." Webmd.
Gambar milik:
1. "Magnesium" oleh fdecomite (CC oleh 2.0) Via Flickr
2. “Magnesium Glycinate Pills” (CC0) melalui Pixabay
